有一种人看上去不胖，就是小肚子滚圆。节食、按摩、仰卧起坐、长跑，不论怎么折腾就是减不掉。

方向不对，努力白费！你要关注的不是赘肉，而是骨盆前倾。对，没错，就是它，骨盆前倾。

骨盆前倾的危害

内脏下垂、小腹凸起、臀部横向发展并下垂，严重破坏身材曲线！！

导致脊椎弯曲，压迫神经，使肌肉、关节和脏器发生功能障碍，从而引起肩颈酸痛、腰酸背痛！！

下半身血液循环和新陈代谢变差，体寒、便秘、痛经，引发多种妇科疾病！！

使各部位的活动受到限制，进而引起肌肉衰退！！

影响盆腔内的脏器及生殖器官。骨盆的倾斜使其中的生殖器、膀胱和肠胃等器官本来的形态受到扭曲，以致体液流动的机能受到阻碍，甚至部分地失去作用！！